Depression und Suizid bei Jugendlichen

Es ist nie einfach, über Selbstmord zu sprechen, Familie, Freunde und Angehörige sind am Boden zerstört, oft mit ewigen Fragen nach den Gründen für die Entscheidung, das eigene Leben zu beenden, nach der möglichen Verantwortung von jemandem und sogar nach der Schuld, es nicht rechtzeitig erkannt zu haben. Dieses Szenario wird noch komplexer und schmerzhafter, wenn es sich um einen jungen Menschen handelt, der „sein ganzes Leben noch vor sich hat“, jemand, der eigentlich einen unbändigen Lebenswillen haben sollte und eine vielversprechende Zukunft vor sich hat, was es noch schwieriger macht, sich der schmerzlichen Tatsache des Verlusts eines geliebten Menschen und dem Unverständnis über die Gründe für eine solche Entscheidung zu stellen.
Trotz dieses schwierigen Szenarios besteht der wichtigste Aspekt darin, den Schwerpunkt auf die Suizidprävention zu legen, insbesondere bei Jugendlichen, da sie eine wichtige Risikogruppe darstellen. Dies ist auf die derzeitigen sozialen Bedingungen, den Druck durch Gleichaltrige, die sozialen Netzwerke, die aktuellen Szenarien physischer und emotionaler Gewalt und die geistigen Prüfungen zurückzuführen, die während der Inkarnation auf sie zukommen. Durch die frühzeitige Erkennung von Warnzeichen und die Integration eines spirituellen Lebens kann Selbstmord verhindert werden, indem ein Gleichgewicht zwischen weltlichem und spirituellem Leben gefunden wird, indem die Prüfungen dieser Inkarnation verarbeitet werden und aus den Schwierigkeiten gelernt wird, was dem Jugendlichen nicht nur hilft, gestärkt daraus hervorzugehen, sondern auch, sich auf seinem spirituellen Weg weiterzuentwickeln.
Leiden im gegenwärtigen Leben
„Die Wechselfälle des Lebens sind von zweierlei Art oder haben, wenn man so will, zwei sehr verschiedene Ursprünge, die zu unterscheiden sind: die einen haben ihre Ursache im gegenwärtigen Leben, die anderen außerhalb desselben."
Durch das enorme und wertvolle Wissen der spiritistischen Lehre war es möglich zu verstehen, dass jede der Situationen, die wir während unserer Inkarnation erleben, von uns selbst geplant wurde, mit dem einzigen Zweck, uns zu helfen, spirituell zu wachsen, uns die enorme Vielfalt an Emotionen und Situationen zu zeigen, die uns erlauben, bewusstere Wesen zu werden und uns auf die Liebe auszurichten. Die Prüfungen des Lebens scheinen jedoch manchmal unüberwindbar zu sein, ein Alptraum, aus dem es kein Entrinnen gibt, der Angst, Schmerz, ein Gefühl der Leere, keine Motivation, keine Erwartungen, keine Hoffnungen mehr hervorruft, und im schlimmsten Fall besteht das einzige Interesse darin, um jeden Preis zu entkommen, wobei der Tod die einzige Alternative zu sein scheint, um „das Leiden zu beenden“.
Aber was passiert, wenn das Szenario nicht so aggressiv ist, wenn das Leben ruhig „weitergeht“, mit kleinen Hindernissen, die leicht zu bewältigen sind? In diesen Fällen ist die Erklärung, die das Gesetz der Reinkarnation liefert, ein Verbündeter, um dieses Problem zu verstehen und anzugehen, indem es darlegt, dass wir in früheren Inkarnationen in „Schulden“ verwickelt waren, die dem jetzigen Leben vorausgingen, oder in Folgen, die in diesem Leben entstanden sind. So sind die Leiden der Geister als Jugendliche oder Kinder oft das Ergebnis der Erfahrungen aus früheren Existenzen.
Das Verständnis des Gesetzes der Reinkarnation motiviert uns, nicht tatenlos zuzusehen, wie die Situationen der psychologischen Unreife dieser sich entwickelnden Geister folgen. Im Gegenteil, wir müssen alle notwendigen Maßnahmen und Instrumente ergreifen, um die Heranwachsenden in den Situationen zu unterstützen, die sie am meisten betreffen und in denen sie am verletzlichsten sind. Wir müssen sie dabei unterstützen, einen Sinn für Selbstbeobachtung und Selbstkritik zu entwickeln, der auf Selbstliebe und Liebe für andere beruht, und Fähigkeiten zu entwickeln, die zu Widerstandsfähigkeit, Selbstvertrauen und Glauben führen; Elemente, die zweifellos Pfeiler in jeder Prüfung sein werden, die in der Inkarnation gestellt wird.
Was kann einen Selbstmord in der Kindheit oder im Jugendalter motivieren?
Die Identifizierung der Auslöser für den fehlenden Lebenswillen eines Menschen ist sehr komplex, da die Persönlichkeit, die Lebensumstände sowie die sozialen und wirtschaftlichen Bedingungen jedes Einzelnen völlig unterschiedlich sind. Dennoch gibt es Autoren, die versucht haben, „Schlüsselfaktoren“ zu ermitteln, die Suizidgedanken auslösen können. So spricht Dr. A. Aguila (2012) über die Kinderpopulation und den Suizid, wobei sich herausstellte, dass der höchste Prozentsatz der suizidgefährdeten Kinder zwei Bedingungen aufwies: „Der erste ist, dass der höchste Prozentsatz der Kinder ein hohes Maß an Fantasie und eine geringe Frustrationstoleranz aufwies“, und er fügt hinzu, dass „ihre Realitätswahrnehmung nie mit dem übereinstimmte, was wirklich real war“, und er fügt hinzu, dass „sie dementsprechend mit Suizidgedanken oder -versuchen handelten, um etwas zu vermeiden, was für sie noch katastrophaler war“. Weitere Faktoren, die der Autor anspricht, sind Impulsivität, Ambivalenz und Rigidität.
Parallel dazu gibt es Situationen, die von entscheidender Bedeutung sind, wenn es um Suizid geht, nämlich Misshandlungen, insbesondere emotionaler und psychologischer Art, durch primäre Bezugspersonen, d. h. Eltern, Großeltern und nahe Verwandte. In diesen Fällen sind übermäßige Strafen, übermäßige Verantwortung für das Alter des Kindes oder des Jugendlichen, Isolation, Ausgrenzung sowie ein Klima der täglichen Gewalt unter den Eltern Risikofaktoren für Selbstmordgedanken.
Damit ist klar, dass Mobbing von zwei Seiten her verstanden werden muss: von der Seite des Aggressors oder Mobbers und von der Seite des Gemobbten, der unter Mobbing leidet.
Anzeichen für Suizidgefährdung erkennen
Um rechtzeitig handeln zu können, ist es wichtig, die Anzeichen zu erkennen, die darauf hindeuten, dass ein Jugendlicher gefährdet ist. Bekanntlich ist die Adoleszenz eine Phase, in der man nach Selbstbestätigung sucht, indem man mit erlernten Mustern bricht, und deshalb distanzieren sich Jugendliche häufig von Autoritätspersonen wie Eltern, Lehrern und Erziehern.
Verhaltensweisen wie das Aufsuchen von Rückzugsräumen und das Ausüben von Aktivitäten unabhängig von der Familie sind „unser täglich Brot“, wenn man einen Jugendlichen zu Hause hat. Dennoch gibt es bestimmte Leitlinien, die uns helfen können, diese Zeit zu überstehen.
Die Analyse des Umfelds, in dem sich der Jugendliche entwickelt, ist der Schlüssel zur Vorbeugung, denn sobald die auslösenden Faktoren (von denen es in der Regel mehrere gibt) ermittelt sind, kann man eingreifen und versuchen, die Situation zu schlichten.
Zunächst sollten Fragen der Familiendynamik, der Kommunikation mit Geschwistern und Eltern, das Vorhandensein einer Autoritätsperson, mit der man sich verständigen kann und die für den Jugendlichen in schwierigen Momenten eine „Stütze“ sein kann, geprüft werden. Das Vorhandensein von Konflikten, physischer, wirtschaftlicher, psychologischer oder sexueller Gewalt kann bei dem Jugendlichen eindeutig das Gefühl hervorrufen, „allein“ zu sein.
Ebenso wichtig ist die Beziehung zu den Gleichaltrigen, denn Freunde und Schulkameraden sind in der Phase der Adoleszenz „lebenswichtig“, da sie die Bezugsgruppe für die Herausbildung der Persönlichkeit, der Gewohnheiten, der Vorlieben und der Sitten darstellen.
Mobbing und Selbstmord in der Adoleszenz
Eltern und Familien sollten sich über die Formen des Mobbings im Klaren sein, denn je mehr wir über die Situationen wissen, in denen diese Verhaltensweisen gefördert werden, desto mehr Möglichkeiten haben wir, sie zu verhindern oder zu stoppen, bevor sie unangenehme Folgen haben.
Es gibt Cyber-Mobbing, das aus Aggression und unangemessener Nutzung von sozialen Netzwerken, Internet-Telefonie usw. besteht. Sexting, bei dem die Aggression durch Fotos und Videos von privaten und intimen Situationen zum Ausdruck kommt, die ohne die Zustimmung der betreffenden Person(en) veröffentlicht werden. Homophobie, d. h. die Diskriminierung von Menschen mit einer anderen als der heterosexuellen Geschlechtsidentität oder sexuellen Ausrichtung. Rassistische Belästigung: In diesem Fall richtet sich die Aggression gegen ethnische oder soziale Minderheiten.
Wie erkennt man einen Jugendlichen, der gewalttätigen Situationen ausgesetzt ist?
Bei Jugendlichen, die unter Mobbing leiden, werden ihr Verhalten und ihre Stimmung gereizt, angespannt, seltsam, traurig,... sie isolieren sich, werden ängstlich, vergesslich, stellen den Kontakt zu ihren Freunden ein, meiden Treffen und Partys, täuschen eine Krankheit vor, wirken verloren und beginnen, viel Zeit allein zu verbringen, weshalb die Eltern unbedingt auf diese Anzeichen achten sollten.
Darüber hinaus gibt es andere soziale, wirtschaftliche und gesellschaftliche Umstände, die sehr aggressiv sein und ein hohes Maß an Stress erzeugen können. Dies sind ebenfalls Faktoren, die zum Auftreten von Selbstmordgedanken beitragen können, wie z. B. das Leben in Kriegs- oder Konfliktgebieten, offene Gewalt, der Verlust von Eltern oder nahestehenden Personen, die fehlende Befriedigung grundlegender Bedürfnisse wie Wohnung, Kleidung und Lebensunterhalt.
Unter all diesen Umständen ist es wichtig, einen engen Kontakt mit dem Jugendlichen aufrechtzuerhalten, soweit dieser es zulässt, und bei den oben genannten Anzeichen fachliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es lohnt sich immer, daran zu denken, dass die Beachtung der kleinen Anzeichen den großen Unterschied ausmachen kann, wenn es darum geht, Selbstmord zu verhindern.
Spiritualität als Ressource
Von Cerqueira A. (2011): „Jeder Mensch, der Selbstmord begeht, zumindest die meisten, begeht Selbstmord, um dem Schmerz einer Situation zu entkommen“.
Denken wir daran, dass Jugendliche nicht von einem Tag auf den anderen in unserem Leben „auftauchen“; im Gegenteil, die Bindungen und Beziehungen, die in der Kindheit entwickelt werden, sind der Schlüssel für die Persönlichkeit jedes Einzelnen im Leben.
Die Förderung des spirituellen Aspekts ist auch der Schlüssel für schwierige Momente, nicht nur in der Pubertät, sondern das ganze Leben hindurch, denn wie wir am eigenen Leib erfahren haben, gibt es Situationen, die sich unserer Kontrolle entziehen, Prüfungen des Lebens, von denen wir uns nicht abgrenzen können und die innere Stärke erfordern. Wenn ein Mensch sich bewusst macht, dass in jeder Situation, auch in den schwierigen und herausfordernden Momenten des Lebens, eine Lektion steckt, wird die Prüfung mit anderen Augen gesehen, mit der Erkenntnis, dass es neben dem Schmerz „noch etwas anderes gibt“, so dass sich die Aufmerksamkeit, die Energie und das Bewusstsein darauf richten, was aus der Prüfung zu lernen ist, was den Schmerz keineswegs beseitigt, sondern ihn erträglicher macht, weil man versteht, dass es einen größeren Grund gibt, diesen Moment zu durchleben.
Obwohl sich die Jugendlichen in einer Phase der absoluten Rebellion befinden und dieser Bruch mit den früheren Lehren zu Zweifeln und zur Infragestellung der in der Kindheit erlernten spirituellen Grundlagen führt, ist es dennoch sehr üblich, dass sie versuchen, diese Lehren zu „hinterfragen“, indem sie sie in schwierigen Momenten auf die Probe stellen.
Gerade zu diesem Zeitpunkt werden die traditionellen Lehren starrer Doktrinen mit „Gottes“-Figuren, die das Verhalten der Inkarnierten bestrafen oder gutheißen, stark kritisiert, und die Beurteilung dieser Lehren durch den Jugendlichen führt oft zur Abkehr und zum Bruch mit diesen Strömungen.
Bei Jugendlichen, die ermutigt wurden, ihre spirituelle Seite zu entwickeln, bei denen eine spirituelle Doktrin, die durch Belohnungen und Strafen vermittelt wird, nicht gefördert wird, sondern die dazu ermutigt werden, über die spirituelle Entwicklung nachzudenken, bei denen die Inkarnation für die eigene Entwicklung der Seele geplant wurde, wird sie in Frage gestellt werden, wie jeder Aspekt des Lebens, aber sie wird eher eine Hilfe in schwierigen Zeiten sein, ein Schutz in dunklen Zeiten und eine Hilfe, um das Licht in der Dunkelheit zu sehen.
Indem sie auf den Prüfstand gestellt wird, erhält der Heranwachsende zusätzliches Material, um schwierige Situationen in der Welt zu bewältigen, und es fördert die Reflexion und die persönliche Entwicklung. Zusätzlich und als engagierte Eltern würden die Erwachsenen, die den Weg mit diesem Jugendlichen teilen, auch die Verpflichtung haben, den Grund für den Test zu überprüfen, eine liebevolle Haltung beizubehalten, die Bedürfnisse zu beobachten, sowohl in der physischen, emotionalen und spirituellen Welt, die Situationen zu identifizieren, die über unsere Reichweite hinausgehen und Unterstützung in jedem der Aspekte zu suchen, in denen ich wahrnehme und verstehe, dass „mein“ Jugendlicher Unterstützung benötigt, und die Ressourcen auszuschöpfen, um auf seinem oder ihrem Weg der persönlichen Entwicklung zu helfen.